Am 08.01.2020 haben wir unseren ersten YogaWalk bei wolkigem Himmel gemeinsam mit ca. 20 Kollegen ausprobiert.
Viele Kollegen sind „einfach so“ ohne Anmeldung vorbeigekommen, so dass ich als Spartenleiterin von der Anzahl der Teilnehmer äußerst positiv überrascht war.
Eine halbe Stunde mit Gehen, kleinen Übungen und einer neuen Atemtechnik hat uns wieder ordentlich in Schwung gebracht.
Natürlich ist es wie im wahren Leben. Es gab einige Abmeldungen aber die größte Anzahl der Teilnehmer treffen sich nun regelmäßig immer mittwochs zur „Bewegten Pause“.
Ich freue mich drauf.
Alina Bartsch
Und: Der Kurs ist noch nicht voll – von daher ist jeder gerne zum „Probelaufen“ eingeladen. Einfach eine Mail an: bewegtePause@bsg-rheinpark.de