{"id":2904,"date":"2021-11-02T12:00:48","date_gmt":"2021-11-02T11:00:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bsg-rheinpark.de\/?p=2904"},"modified":"2021-11-02T19:13:16","modified_gmt":"2021-11-02T18:13:16","slug":"online-angebot-der-sparte-rueckenschule","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bsg-rheinpark.de\/?p=2904","title":{"rendered":"Online Angebot der Sparte R\u00fcckenschule"},"content":{"rendered":"<p><strong>Das Angebot der Sparte R\u00fcckenschule &#8211; vor Ort und Online!<\/strong><\/p>\n<p>In den Kursen ist der Name Programm: Du wirst deinen K\u00f6rper und insbesondere die R\u00fcckenmuskulatur einerseits st\u00e4rken sowie ausgleichenderweise dehnen und entspannen. Der Fokus liegt zus\u00e4tzlich darauf, dass du deinen K\u00f6rper und Geist besser kennen lernst und so im Alltag eine bewusstere und ges\u00fcndere Haltung einnehmen kannst und somit Fehlhaltungen vorbeugst.<\/p>\n<p>Die Kurse finden als Pr\u00e4senzunterricht Dienstags im Rheinpark statt (10:50 Uhr und 12:00 Uhr) sowie Online via Teams Donnerstag um 11:45 Uhr.<\/p>\n<p>Wenn Du Interesse hast, dann melde Dich unter <a href=\"mailto:rueckenschule@bsg-rheinpark.de\">rueckenschule@bsg-rheinpark.de<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Das Angebot der Sparte R\u00fcckenschule &#8211; vor Ort und Online! In den Kursen ist der Name Programm: Du wirst deinen K\u00f6rper und insbesondere die R\u00fcckenmuskulatur einerseits st\u00e4rken sowie ausgleichenderweise dehnen und entspannen. Der Fokus liegt zus\u00e4tzlich darauf, dass du deinen<span class=\"ellipsis\">&hellip;<\/span><\/p>\n<div class=\"read-more\"><a href=\"https:\/\/www.bsg-rheinpark.de\/?p=2904\">Weiterlesen \u203a<\/a><\/div>\n<p><!-- end of .read-more --><\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,4],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bsg-rheinpark.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2904"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bsg-rheinpark.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bsg-rheinpark.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bsg-rheinpark.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bsg-rheinpark.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2904"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.bsg-rheinpark.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2904\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2906,"href":"https:\/\/www.bsg-rheinpark.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2904\/revisions\/2906"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bsg-rheinpark.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2904"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bsg-rheinpark.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2904"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bsg-rheinpark.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2904"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}