Wann und Wo:
Dienstags (vor Ort)
von 10:50 bis 11:50 Uhr
von 12:00 bis 13:00 Uhr
Donnerstags (Online)
von 11.45 bis 12.45 Uhr
Trainingsort ist der Schwingbodenraum im Rheinpark Charles-de-Gaulle-Platz 1 in Köln-Deutz, der Online-Kurs wird via Teams durchgeführt (siehe auch: Online Angebot der Sparte Rückenschule)
Spartenleiterin:
Kristina Jöbkes
Mail: rueckenschule@bsg-rheinpark.de
Aktivitäten:
Unsere Trainerin und Spartenleiterin Frau Kristina Jöbkes bietet abwechslungsreiche Rückengymnastik an, die die Beweglichkeit und allgemeine Fitness verbessert. Ziel ist es, einen Ausgleich für das tägliche Sitzen im Büro zu schaffen.
Wenn Sie an der Rückenschule teilnehmen möchten, melden Sie sich bitte vorab über die beigefügte E-Mail Adresse an. Wegen der Raumgröße ist die Anzahl der Teilnehmer beschränkt.