Entspannung in der Dehnung (EiD)

Wann und Wo:

Die Kurse finden jeden Donnerstag um 7:50 und 16:30 Uhr im HDI-Gebäude am Charles-de-Gaulle Platz 1 in Köln-Deutz statt.

Spartenleiter:

Jörg Liély
Mail: EiD@bsg-rheinpark.de

Aktivitäten:

Haben Sie Sorge, dass Ihre Beweglichkeit abnimmt? Spüren sie erste Zipperlein? Stellen Sie sich vor, Sie könnten sich so viel Körper-Wahrnehmung zurück erobern, dass Sie selbst erkennen wo Ungleichgewichte in der Muskulatur entstanden oder im Entstehen begriffen sind! Wie wäre es, wenn Sie eingreifen und sich Ihren vollen Bewegungsspielraum bis ins hohe Alter erhalten könnten? EiD – das absolut Mindeste was Ihr Bewegungsapparat braucht!

Spartenbericht 2018